现如今离婚、再婚已成为一种正常的社会现象。特殊的生活经历、坎坷的婚姻史，加之传统文化的影响，常使再婚者在处理再婚的问题时会遇到一些不好解决的矛盾，致使某些再婚者犹豫不决，出现了心理障碍。
目前有许许多多的中年人，特别是女性，在对待再婚的事情上总是思虑太多，迟迟下不了决心。她们之所以会出现这种心理状态，除了传统封建观念的影响和社会舆论的压力以外，往往还因为她们自身存在着较多的心理障碍。
1.再婚的恐惧心理
有些离异者，尤其是女性，曾经历过痛苦的感情折磨，对原配偶的歧视、虐待和背叛的刻骨铭心，对不幸的婚姻生活心有余悸，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，感觉自己伤透了心，害怕再经历一次失败的婚姻，因而对异性的感情普遍性地感到怀疑，不再相信会有真正的爱情和幸福降临，不敢奢想再婚后能得到幸福。
2.自我贬值的心理
现实生活中，有部分离异或丧偶的女性因受封建贞操观念的影响，认为既然自己已经和他人有过婚姻生活，那么自己在价值、条件等方面已经降低，从而在她们的心里产生了一定的心理压力，不敢追求新的幸福婚姻。
3.先子后己的心理
有些离异后身边带有孩子的人，特别是女性，母爱的利他与无私使她们在触及再婚的问题时，首先考虑的是再婚是否有利于孩子的教育和成长等。倘若她们感觉未来的家庭不利于孩子的成长，或者孩子坚决反对，她们情愿牺牲自己的幸福，放弃自己对婚姻生活的向往。
4.对原配偶念念不忘
大多数丧偶的一方，都对原配偶的感情专一、热烈、持久，而且时常还会回忆过去的幸福生活，希望能重温昔日的温情。他们认为，再婚是对原配偶的亵渎和不忠，即使考虑再婚，他们在选择再婚对象时也常以原配偶作为对照的标准，品德才学、气质性格等方面不如原配偶者，甚至不像原配偶者，他们都不予考虑。这便使他们大大缩小了择偶的范围。
上述心理是不可取的，因为追求婚姻幸福和家庭美满是人人都有的权利。只要放弃自己的极端思想，努力克服心理上的顾虑或障碍，就一定可以获得幸福美满的婚姻生活。
不过，再婚时也要吸取以往婚姻的经验和教训，再婚择偶时除了要谨慎考虑，多从现实出发，注重对方的人品，而不是将钱财、地位或相貌等作为考虑的首要条件之外，也应放下心理包袱，正视自身的现实情境，理智地甄别，而不要生活在不实际的幻想中，更不能急于求成，以免酿成更大的一杯苦酒。
例如，有一个中年女性，因不满足于平淡的家庭生活和老实憨厚的丈夫，自己常常外出去跳舞寻欢。在一次舞会上，她结识了一个留着浓密的络腮胡子的中年男子。该男子身材魁梧，体格健壮，精力充沛，浑身上下充满了一种青春的活力。从此，她就像着了魔一样，再也不想离开他，经常背着丈夫与他私下幽会。与丈夫离婚后，她很快就与这个男人结婚了。但好景不长，新丈夫很快就对她失去了兴趣。有一天，她回家取东西打开房门时，不禁目瞪口呆——新丈夫正与另一个女人躺在床上寻欢作乐。她感到屈辱和愤怒，转身就跑出了家门，向一座立交桥上冲去……
这个事例说明，不管是离婚还是再婚，都要慎重地斟酌，而不能为图一时的开心和享乐，就盲目地做出取舍。婚姻中的男女关系，是以两性感情为基础的，如果仅仅把感官刺激的乐趣当成了感情，那就会导致婚恋的失败和悔恨。只有通过慎重地选择配偶，再婚后的生活才会幸福。同时，如果选定了再婚的目标，就要给予对方信任和尊重。
当然，还有些夫妻离婚是碍于面子，互不相让，斗嘴吵架，一时气愤，说离就离了。但是，通过离婚后一段时间的自我思索和反省，他们彼此还时时想起对方，可说是藕断丝连。这说明他们双方还是很有感情基础的，再加上他们都喜欢彼此共有的孩子，那么这样的离婚夫妻复婚、破镜重圆是可行的。经过一段时间的曲折和磨难，他们会更加珍视彼此的感情，理解对方、宽容对方，他们的婚姻生活也会比以前更加幸福。
再婚的男女大多都是在人生旅途的中点才走到一起的，他们各自的经历和处境与初婚的夫妻相比是大不相同的，其特殊的人生经历和过去的婚姻生活会让他们具有初婚夫妇一般所不具有的某些心理敏感，如对比、怀旧、猜疑、嫉妒、自私、报复等，势必对新的婚姻生活有所影响。
晚上，刘洁（化名）心烦意乱地躺在床上难以入睡，听着身边的丈夫鼾声如雷，她越听心里越烦，不禁又想起了前夫：前夫虽然不爱说话，却一贯小心翼翼，就连睡觉时都安安静静的，哪像现在的丈夫这样每天吵得自己无法入睡；前夫很有生活情调，对自己很好，即使做爱也是温情款款，哪像现在的丈夫，做爱既没有前戏，也没有激情后的抚慰，像强奸似的。刘洁心烦地翻了个身，又想起现在的丈夫虽然在事业上确实精明能干，把公司经营得红红火火，可他跟自己说话时总爱发火，在公司却总与异性客户或年轻的女职员们打得火热，而前夫永远是那样文质彬彬，他常常陪着自己聊天，从不在自己面前提别的女人。
在这个事例中，刘洁存在三种不良心理——对比、怀旧和嫉妒。这也许是许多再婚者常见的心理状态，而且无论是男性还是女性，都有类似的心理反应。
在通过再婚重新组合的家庭里，人际关系很复杂，产生矛盾或纠纷是在所难免的，而这些问题的出现也可能给新的家庭带来不和谐。据统计资料显示，现实生活中，再婚夫妻的离婚率要高于初婚夫妻。而虽然他们离婚的原因是多方面的，但最根本的原因在于再婚者因受离婚的心理创伤以及他们固有的生活习惯和传统的道德观念等的影响，存在种种不良心理，致使重组夫妻的感情产生隔阂，最终再度离婚。
因而，广大的再婚者要注意自我调适婚后的心理状态，这对于协调新家庭的人际关系、建设和巩固再婚后的家庭、重新塑造幸福的人生是至关重要的。再婚者必须克服以下几种可能存在的不良心理，才能促使再婚的生活幸福美满。
（1）.报复心理
不少被动离异者会对前配偶心怀怨恨，他们在重新选择配偶时，有很强的报复心理，只要求对方在某些方面超过前任，以达到报复的目的。这种选择再婚配偶的方式常常带有偏执性，不注重感情、个性和兴趣爱好等方面是否和谐匹配，结果非但不能使自己的心理得到平衡，反而会使再婚家庭的基础很不稳固。
（2）.怀旧、对比心理
有过婚姻经历的人，对过去婚姻生活的体验是无法轻易忘记的。特别是那些曾经夫妻恩爱、家庭美满、只是因丧偶而才要面对再婚问题的人——丧偶后，他们常常会沉湎于对往事的回忆之中，进而产生心理重演，有追恋前婚姻、思念前配偶之感。而新配偶最嫉恨的，就是对方感情上的怀旧，他们会因此而认为对方对自己无情无义，也认为自己受了侮辱或愚弄，这必然会影响新的夫妻关系及家庭和睦。其实客观地讲，空自怀旧既不能让你追回昔日的甜蜜，还可能导致你丧失眼前的幸福。
由于已经历过婚姻生活，再婚者免不了在进行外部对比的同时还有内部对比。虽然不能说这种比较不正常或无意义，但关键是如何比较。如果再婚者总是用原配偶的优点与现配偶的缺点相比较，那就进入了一个失衡的误区。特别是当双方闹矛盾时，这种不公平的比较心理就会越发地膨胀。而这种心理会使人表现得处处挑剔与不满，还会使人的情绪恶化到扩大同现配偶间业已存在的矛盾上。所以这种心理不利于再婚生活。
俗话说：“尺有所短，寸有所长。”再婚者应该面对现实，珍惜新的婚姻生活，积极、全面地了解、认识和评价对方的优点和特点，体会对方为获得自己的爱而做出的努力；帮助其克服缺点，使其成为自己理想中的配偶；注意发掘出彼此和谐的因素，共同为创建新生活而努力。如果双方有矛盾时，最好是就事论事，不要进行有损彼此感情的比较，更不要说伤害对方的话语，不然，你们在伤害对方的同时，也会使自己对重建的家庭感到失望，进而导致婚姻的再度破裂。
（3）.嫉妒心理
在前文的案例中，刘洁之所以对现任的丈夫有成见，其中有个不可忽略的原因，就是她的嫉妒心理。看到事业成功的丈夫与别的女性交往，她心里感到别扭。
其实，这也不是个别现象。嫉妒似乎是爱情的伴随物，适宜的嫉妒也是爱情专注的表现，有利于巩固夫妻之间的感情，但是过分的嫉妒会导致理智的减弱或丧失。有许多再婚者就常因爱而嫉妒，他们计较对方以前的婚姻生活，并不时地揭其隐私，捅其伤疤，甚至亵渎对方的人格，挫伤对方的自尊心。如果任由扭曲心理导致的人身攻击持续，必将影响双方的感情。还有的再婚者会强迫对方忘却前夫或前妻，极力阻止新配偶保留原配偶的照片和其他遗物，甚至还会干涉或阻挠对方对其子女承担应该承担的责任、尽应尽的义务。
实际上，这种过分的嫉妒心理和过激的言行为，会让新配偶觉得你太自私、专横而不近人情，往往会引起对方产生逆反心理，你越不让他/她思念原配偶，他/她越发思念。
因此，再婚夫妻必须防范、克服这种狭隘的嫉妒心理，特别是性爱方面的嫉妒——在这方面要重视对方的心理贞操，珍视双方共同构建的感情，以自己真诚、善良的心态与行为，抚慰对方饱受创伤的心理，显示出你无私的高尚品质，这样才能使你们的两颗心紧紧结合在一起，进而融洽地生活。
（4）.排他心理
一般来说，再婚家庭的子女对“后爹”或“后妈”都会有一定的对立情绪。而有的再婚者也难以将对方的孩子视如己出，特别是看到对方的孩子有一些自己看不惯的品性时，常常会不自觉地产生厌恶之感，这是排他心理的表现，在感情上是可以理解的，但如果这个问题处理不好，常会影响到孩子的成长与夫妻的和睦，甚至决定家庭是否能存续。
客观地说，既然已选定同对方一起生活，那就理应接受对方的全部。因此，再婚者们应克服排他心理，对对方的孩子倍加关爱，在生活和教育上都应与自己的孩子一视同仁，让他们重新获得父爱或母爱，逐渐地消除彼此的对立情绪和不信任的心理，这样才能携手共建幸福家庭。
（5）.防范、猜疑心理
目前社会上仍然有相当多的人认为，离过婚的人一定是有严重问题。虽然这种观点缺乏客观依据，与事实不符，没有科学性——其实生活中有相当多的离婚情况不涉及道德问题，而只是因为夫妻双方性格不合、感情破裂而已——却影响了一部分再婚的人，使他们在夫妻双方发生矛盾时，产生猜疑心理：如果他/她是一个好相处的人，那为什么同他/她原来的爱人合不来，而要闹离婚呢？另外，再婚夫妻一方或双方鉴于前次婚姻破裂的经验和教训，在财务问题上也往往不信任对方，在经济上留后手或闹独立。这些猜疑心理和毫无温情可言的做法，对于再婚夫妻间的真诚相处非常有害，以致现实家庭名存实亡。
要避免这种情况的发生，主要在于从心中消除新配偶是离婚者的偏见。而这种偏见常使离婚者不敢向新的恋人如实袒露自己离婚的原因，即使袒露，他们也往往把责任完全推卸给前婚姻的另一方。其实，我们把自己的弱点、缺点乃至错误毫不隐瞒地告诉新配偶，会加深相互之间的了解与信任，有利于夫妻感情的稳固。
还有一些再婚者，特别是女性，再婚后防范心理较强。有的表现为谨小慎微地顺从、忍让；有的表现为对对方的孩子百依百顺，不敢管教或不想管教；还有的表现为在经济上留一手，攒私房钱……这些做法均是不可取的。这也说明，她们在心理上与新配偶及其子女还没有真正融通感情。
既然双方走进了重建的家庭，那就是一家人了，就不应该处处戒备和防范对方，而是应该互相包容、信任和支持，毫无保留地共同分享一切可用的资源，承担相应的责任，履行相应的义务，这样才能使新夫妻的感情融洽，重组的婚姻家庭才能和谐美满。
（6）.自私心理
如果再婚者一方或者双方存在自私心理，想在经济和权利等方面控制对方，或者时不时地冷落对方的子女而偏向自己的子女，很容易使再婚的夫妻双方以及其他家庭成员产生敌对情绪，明争暗斗，这是使再婚夫妻关系紧张的主要因素，致使其婚姻不稳定。因此，能否正确地处理好他们和继子女之间的关系，是关系到再婚夫妻再婚生活是否幸福的关键元素。
我认为，再婚前后再婚者最重要的是要不断地反思、评价自己在过去的家庭中的种种表现，找出前婚的误区，并不断地完善自我、充实自我，这才有助于在新组合的家庭中，与另一半建立良好的夫妻关系，从而提高当前婚姻的质量。再婚者要想使再婚的生活幸福，就要以积极主动的心态和心情与对方沟通感情、交流思想，以坦诚与爱心去赢得对方的信任和理解，这样才能整合资源、共享幸福。