沈阳心理咨询中心

经络催眠是以马维祥为引头人，经过几十年摸索所创建于以催眠为基础的一种催眠形式，它是以中国特有的经络学说为媒介，进行催眠的一种手法，注意这里说的是手法。他是以中国传统的穴位压为手段进行催眠暗示的一种方法，具体的依据是，由于经络在人体中存在是早已经有的，最早在黄帝内经中就有记载，经过几千年的传承和发展发展出了很多的穴位，遍布全身各个部位，从头顶到脚底，也有西方通过科学手段进行验证后指明，经络就是利用人们的神经节处进行一定的物理刺激，对机体的植物神经进行一种程度的调节。而经络催眠并不是用到了全部的穴位，而是选择了其中的《经外穴》为线索进行催眠，再结合中医的阴阳等等的治疗理论，其分布一般为头部，颈部，下腹部，手肘，腕关节，膝关节，及脚关节处。

一般以按压为主。也有辅以针炙手法，不过没有一定的中医针炙基础最好还是不要用，容易出事儿。

实施方法：使受术者以平躺的方式，全身放松，再娓娓的道出暗示语，如:我现在按压你的四神囟，你会有一点感觉晕晕的感觉等等。然后再以相应穴位进行按压，因为穴位的不同所以，产生的感觉也不同，有些可能是酸麻，有些则是热的感觉，有的是胀的感觉，因为人体的生物所限，每人的感觉穴位感觉都是一样的，不会有任何个体的差异，只是刺激后感觉的程度不同而已，再简单一点的例子，每个人被人打了闷棍都会有头晕，头痛的感觉，只是程度不同而已。（如果有人不信，你可以找人帮你试试，你去感觉一下，看看我说的对不对。）而我看过的视频以及相应的书籍以及做了相应的测试后，其实并不一定，需要针对什么心理问题而按压不同的穴位，其实你需要做的就是，记住穴位的位置，以及按压后所产生的感觉就好了，而用不着死记硬背所有的治疗，按压穴位的顺序。我说这话的根据是，经络催眠其本质是“催眠”而不是，穴位按压的程序。只要你按压的穴位与对方的感觉相符，那么对方就会有一个相应的心理对话反应也就是“YES”，我曾经看过一个国外的沟通技巧，说的就是ＹＥＳ模式，也就是在一开始的时候就进行一些让对方无法拒绝的交流，比如今天天气很好，你是开车来的吧等等，这样就会使对方有一个ＹＥＳ模式的产生，而产生一种叫思维惯性的模式。所以说，你按那里无所谓，只要是合适的按压所产生的相应感觉就可以，这样就很快可以将对方引入或深或浅的催眠状态，从而达到催眠治疗的效果。这里顺便提一句，马老的学说与其它的催眠常说一个很大的不同就是，他不认为催眠治疗的深度一定要达到深度才可以。

      现在我们瞄准国外，国外催眠术比较发达，而且在近代催眠术界出现了一位最具影响力的催眠学者，“米尔顿.艾瑞克森”此人一生因为病痛折磨而倒下，而又以超群的毅力重新站了起来，其间的过程为他以后成为一代催眠大师，与弗罗尹德齐名，可见其催眠功夫十分了得。

后人根据他的理论进行了扩展，创立了NLP即《神经语言学》，而此学说只是一个基础，现在已经发展为，门类繁多的一门学科，它的基本原型就是艾瑞克森的催眠手法。

       此人催眠术相当的高超，可以在谈话中不知不觉将人导入催眠状态，并给予相应的暗示进行治疗，并且在早期此人还做过相当多的，催眠研究工作，聚焦于日常的催眠状态，以及如何触发这种催眠状态。以至于，现西方的大部分的催眠表演，催眠治疗的大部分源于他的研究成果。如：策略催眠引导，快速催眠引导，瞬间催眠等等。他的理论其核心就是人人都可以被催眠，只是程度不同而已，只要用合适的手法，或语句，就可以将这种催眠状态引导出来并善加利用。这里我没有太我的发言权，目前有几本关于他的著作，在国内流通，大家可以查一下。

下面我们来介绍他的一般技巧，如果分类的话，属于策略派，当然也是他创立的。

第一，嵌入式技巧，就是说奖催眠语句，巧妙的嵌入到普通的交流中去，比如前面提到的YES模式。

第二，催眠过程中对跟随与引导，也就是说，根据受术者本身已经具有的一些特质，而进行跟随，进而利用这种特质对其进行引导。

第三，混乱技术并不是说把受术说的糊涂，而是说利用与对方交流的过程有意的制造一种混乱，使对方的大脑已经生成的“计划”打乱，而产生的瞬间的空白（大家可以试试，如果有人在说话或做某件非常专注的过程中，你去拍他的肩膀看看，可能你拍完后，再问他你刚才说到那儿了，或做到那儿了的时候，就会发现可能有短暂的回答不出来的情况发生。）

第四，阻断技术也叫打断技术，与上面的类似，一般配合使用。

这里面是一个自称研究二十多年的研究者的一个催眠视频。以及其达到的效果，表现很惊人。

当然还有一些，比如气功，冥想，等等的，其实都是通过一定的手法将人引至催眠状态的过程并自行进行，在这里就不加详述。

此篇终点我要说一句，其实催眠只是一种，很自然的人人都有的现象，也只是因为人人都有所以人们才不能发现，并善加利用，催眠术，只是一种技术，并没有想象那的么神秘，现在的催眠术是科学。

其实催眠体验本身是一种非常放松，非常舒适的过程，它可以让人感觉到非常快乐且非常愉快，释放压力的一个很好的手法.