沈阳形意心理学心理咨询中心

如果你们的婚姻中有孩子，你就应唤醒另一方对孩子的责任心。而每一个有良知、有责任心的人，都能自行规避自身的不当行为，对自己的孩子尽教养的责任。
孩子是婚姻中夫妻关系的纽带，是家庭生活中的核心人物，也是家庭气氛和谐的焦点和未来的希望。因而，对孩子有责任心的成年人都能控制自己非理性的行为，如果不慎感性地行事，做出了不当的行为，经他人“晓之以理，动之以情”地提醒后，就应理性地克制自己的“随意行为”而走出误区，回到自己应履行责任的岗位。
我建议成年的男女们不要拿婚姻当儿戏，避免让孩子们承受缺少父母和谐的关爱，成为单亲孩子而遭受他人歧视的痛苦，使孩子们对亲情产生自卑或报复的心理。
8.应重视婚姻中的性生活
在婚外情中，性爱往往是第一要件，而在婚姻中性爱却常常是敬陪末座。繁忙的人们整天被工作和家务缠身，等夫妻上床时，劳累的一方早已是精疲力竭，即使他/她强打精神缠绵性爱，也只能是草草地敷衍了事，而这种感觉与情调当然无法和与第三者偷情相比。因而，要续建和巩固美满婚姻，应适时、适度，合情合理地拿出“黄金时间”，在夫妻双方精力充沛、性致勃勃时好好地恩爱缠绵；你也可以在周末或节假日让自己和配偶都暂时从烦琐的事务中解放出来，养精蓄锐，以便到晚上夫妻好好缠绵一番。
人类正常婚姻的性生活，也需要通过夫妻间相互“调情”来刺激、培养彼此的性爱情趣，氛围和谐、充满快感的性生活可使夫妻双方身心健康，婚姻、家庭稳固。
面对婚外情，某些人丧失了理智，气恼、愤怒接踵而至，采取极端的行为和手段去报复配偶或第三者，非置对方于死地不可，似乎不如此就便宜了配偶或第三者。殊不知，这样不分轻重地闹，无异于把配偶逼向第三者，使其欲回无门、欲归无路，他/她只得横下心来斩断回头的希望，投向他人的怀抱。
某位婚姻心理学者说：“不管怎么说，由于对方的用情不专而断然离婚的做法毕竟是草率了一点儿，因为虽说对方有了外遇，但是也不能绝对地说他/她对配偶的爱情之火已经熄灭了。”
专家们之所以不赞成把不忠与离婚画上等号，主张“破镜重圆”，是因为人的感情因素的构成是极其复杂的，这并不意味着对婚外情者的姑息，亦不意味着不同情受害者。不管一个人犯了什么错，改了都好，可为什么唯独在感情上的过错改了也不好？如迅猛滂沱的大雨落地，会使泥土粘得更结实；一分为二的钢板，焊接后的强度要胜过原先；破碎的爱情只要修补得当，情变的浪子回头也将是金不换的。
如果你的内心深处对婚姻中的另一半还有一丝温情，那就请用你真挚的感情善意地规劝对方，彼此一起回忆甜蜜的过去、叙述幸福的现在、展望美好的未来，这些都可能促使误入歧途的配偶重新返航，使家庭的方舟能平安渡过“婚外情”这股逆流，在生活的海洋中继续驶向幸福的彼岸。
从实际出发设身处地、以心换心、精诚所至、金石为开。婚外恋者尽管婚外情的感情炽热，但他们的内心也有罪恶感，知道自己的行为始终是受世人唾骂和排斥的，只要另一方把阶梯搭牢，他们是会回心转意地下台阶的。如果对方一意孤行，视你的理解为软弱，视你的宽容为无能，那你再诉诸法律也为时不晚。